REFERENTIES
Je voelt je weer fit!
Jaren geleden tijdens mijn topsportcarrière kwam ik in Japan in aanraking met de relaxstoel. Tijdens de trainingsstage als voorbereiding op het WK genoot ik tussen de trainingen door van deze welkome ontspanning. Het verassende was dat er zoveel mogelijkheden waren dat ik er na twee weken nog lang niet genoeg van had. Het feit dat ik er baat bij had zorgde ook voor mijn dagelijkse terugkeer naar de relaxstoel. De spieren ontspannen, de stress neemt af waardoor je je weer fit voelt.
Tot mijn grote verbazing kwam ik de relaxstoel nu ook tegen in Nederland via Florian Schmidt en Ka Ho Liu met nog meer mogelijkheden en nieuwe snufjes.
Het is een aanrader om even tijd voor jezelf te nemen in deze hectische cultuur waarin we zo weinig stilstaan en vaak te weinig tijd nemen voor ontspanning. De gemakken heb je met zo’n relaxstoel bij de hand, het kost je weinig tijd waarin je van top tot teen word gemasseerd. Na een dag hard werken en /of sporten of zelfs tussendoor is het een aanwinst voor ons lichaam om in korte tijd de spanning en stress weg te laten vloeien. Je wordt er relaxed van en kan ontspannen de dag weer door.
Voor vele doelgroepen is de relaxstoel bruikbaar; denk aan mensen die moeite hebben met massages vanwege het lichamelijke contact ook voor die mensen is de relaxstoel een uitkomst en werkt het drempelverlagend. Maar vergeet ook niet de kinderen met ontwikkelingsstoornissen zoals ADHD en autisme. we kennen de snoezelstoelen voor de mensen met autisme al en daar zou de relaxstoel ook een welkome aanvulling op ‘kunnen’ zijn. Binnen de zorgsector, topsport en het bedrijfsleven zijn er ook tal van mogelijkheden om de arbeidsproductie te verhogen en aangenamer te maken.
Kortom wie wil nou niet de spanning uit zijn lijf laten wegvloeien op een veilige manier en daardoor de dag of nacht ontspannen doorbrengen. “Ik zie het niet als een vervanger van een fysiotherapeut of een sportmasseur maar wel een zeer aangename aanvulling op het welbehagen van ons mens zijn”!
Nynke Klopstra Orthopedagoog / GZ-psycholoog